Jeden Tag ein Feiertag?
Um die häusliche Komponente des Familienlebens zu bekämpfen, wird oft vorgeschlagen, die Romantik in die Familie zu bringen: den Partner zu einer Verabredung einzuladen, sich gegenseitig zu überraschen und zu beschenken, sich mehr um sein Äußeres zu kümmern und so weiter. Das sind alles tolle Tipps, und wenn Sie sie beherzigen, wird sich die Situation wirklich verbessern.
Jeden Tag UrlaubAber es gibt noch eine andere Seite des Problems, die meiner Meinung nach wichtiger ist. Und die lässt sich nicht allein dadurch lösen, dass man angenehme Kleinigkeiten in die tägliche Kommunikation einbringt.
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Tatsache ist, dass unser Leben nicht nur aus Romantik bestehen kann. Es kann nicht nur mit Unterhaltung und Geschenken gefüllt werden. Glücklicherweise oder unglücklicherweise, aber Beziehungen bestehen, wie die meisten anderen Dinge in unserem Leben, größtenteils aus Alltag, das heißt, sie erfordern ständige Anstrengung und Bemühung. Es handelt sich also um eine Art von Arbeit, die nicht weniger wichtig ist als die Arbeit, die man leistet, um Geld zu verdienen. Und die tägliche Routine ist ein wesentlicher Teil dieser Arbeit. Die wichtigste Frage ist, ob Sie erkennen, dass Sie sich anstrengen müssen. Und ob Sie bereit sind, dies zu tun.
Kein Deal.
Warum löst der Alltag überhaupt so viele Emotionen in uns aus? Die meisten von uns haben vor der Ehe in einer Familie gelebt, nicht allein, und haben irgendwie geputzt, gekocht und den Müll rausgebracht. Das mag zu Konflikten geführt haben, aber nicht so heftig. Es war unwahrscheinlich, dass man das Haus verlassen wollte, weil Mama die Zahnpasta nicht aufgetragen und Papa das Geschirr nicht abgewaschen hatte. Der Haushalt war vielleicht nicht perfekt organisiert, aber er hat so oder so funktioniert.
Sie haben sich nicht geeinigt Der springende Punkt ist, dass die Eltern höchstwahrscheinlich schon eine Art von Vereinbarung hatten, bevor die Kinder da waren. Wer kocht, wer abwäscht, wer das Recht hat, Dinge zu verstreuen, und wer sie an ihren Platz stellt – all das hat sich irgendwie eingespielt.
Und in der neuen Familie, die Sie geschaffen haben, kam jeder “mit seiner eigenen Wahrheit”. Ein Mann ist zum Beispiel daran gewöhnt, dass aufgeräumt wird, und eine Frau ist in einer Familie aufgewachsen, in der ihr Vater das Geschirr gewaschen und den Staub gewischt hat, genauso wie ihre Mutter. Und natürlich gibt es einen Konflikt, weil die Eheleute unterschiedliche Modelle des Familienlebens haben und jeder sein Bestes will. Aber ein solcher Konflikt kann gelöst werden – durch die Schaffung eines gemeinsamen Familienmodells, das beiden passt. Normalerweise wird dieses Modell in der ersten Zeit des Familienlebens entwickelt.
Routine und Alltag können nur Beziehungen stören, in denen die Menschen nicht wissen, wie sie sich einigen sollen und wollen. Und es kann sich in der Unfähigkeit äußern, in unwesentlichen Fragen nachzugeben, und in dem Bemühen, alles so zu machen, wie der Partner es will, ohne an seine Interessen zu denken. Beide Positionen führen früher oder später zu Problemen.
Wie macht man Routine zu einem Verbündeten in einer Beziehung?
Abgesehen von den Klischees über die gefürchteten “Murmeltiertage”, an denen sich alle Tage eines Paares ähneln, liegt es wirklich an uns, zu bestimmen, wie sich Routine auf eine Beziehung auswirken wird.
Der Begriff der Routine entsteht manchmal durch unsere Einstellung zu dieser oder jener Sache. Eine langweilige und unangenehme Aufgabe ist nicht immer eine solche – manchmal ist es unsere Einstellung, die sie zu einer solchen macht.
Erinnern Sie sich daran, wie viel Spaß Sie zu Beginn der Beziehung beim gemeinsamen Kochen oder für ihn/sie hatten. Wie Sie das erste Mal zusammen einkaufen gegangen sind, wie Sie geputzt haben, um Ihrem Partner zu gefallen. Höchstwahrscheinlich haben Sie diese Dinge damals sehr positiv wahrgenommen. Was hindert Sie daran, dieses Gefühl wiederzuerlangen?
Es liegt in Ihrer Macht, die Freude an den alltäglichen Dingen wieder zu wecken, sie nicht zu einem Hindernis für die Beziehung zu machen, sondern zu einem Helfer darin. Dann werden sie Sie nicht irritieren und Ihnen Zeit und Energie rauben, sondern Sie vereinen.
Natürlich sind Einkaufen, Kochen oder Putzen eher langweilige Pflichten, wenn man sie regelmäßig erledigen muss. Aber man kann auch sie zu einem Teil der Beziehung machen.
Versuchen Sie, wenn Sie die Wohnung putzen, es für Ihren Partner zu tun: Stellen Sie sich vor, wie er sich freuen wird, wenn er in ein sauberes Haus kommt. Oder kochen Sie das Abendessen und stellen Sie sich vor, wie köstlich es für ihn sein wird. Sogar das Geschirr kann mit der Vorstellung abgewaschen werden, dass Sie damit einen Raum für Ihre angenehme Kommunikation schaffen.
Und wenn man etwas gemeinsam unternehmen kann, ist das großartig.
Eines der Geheimnisse eines glücklichen Familienlebens ist es, ein gemeinsames Ziel zu haben und Zeit miteinander zu verbringen. Natürlich kann ein gemeinsamer Ausflug zum Einkaufen nicht einen interessanten Gesamtplan für Ihre Familie ersetzen. Aber statt einer unangenehmen Pflicht kann er zu einem Vorwand werden, um zusammen zu sein. Suchen Sie die Romantik nicht nur in den äußeren Merkmalen – Abendessen bei Kerzenschein, Outfit oder Festtagsessen. Sie sind sicherlich wichtig. Aber all das findet nur an Feiertagen statt, also nicht sehr oft. Und Romantik im Alltag sollten Sie selbst schaffen – mit Ihrer Einstellung, Ihrer Stimmung, Ihrer Freude darüber, dass Sie zusammen sind – wenn auch nicht an einem Urlaubsort oder in einem Restaurant, sondern in Ihrer heimischen Küche.
Überlegen Sie sich, was Sie im Alltag gemeinsam tun können. Es ist klar, dass es nicht jede Aufgabe sein wird. Manches wird für einen von Ihnen zu unangenehm sein, anderes lässt sich besser und schneller allein erledigen. Aber irgendetwas wird es schon geben. Und es wird ein Vorwand sein, um Zeit miteinander zu verbringen. Die Frage ist, ob Sie das wollen und was Sie bereit sind zu tun, damit es passiert.
Und noch eine Anmerkung, nur für den Fall. Es ist zwar eine ziemlich offensichtliche Idee, aber ich möchte Sie dennoch daran erinnern: Ein sehr großer Teil der Ansprüche an den Haushalt wird verschwinden, wenn Sie genau diesen Haushalt richtig organisieren. Das heißt zum Beispiel, eine gemütliche, gut ausgestattete Küche mit Spülmaschine und modernen Kochgeräten macht die entsprechenden Aufgaben viel angenehmer – egal, wer sie erledigt.
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